Bra☆Ｃaffe' 200711

最近サボりがちなダイエットを再開します☆日記をつけながら(今はまだ実数値は内緒だけど・・)、その日その日の出来事を綴っていこうと思います!!応援よろしくお願いします!!

プロフィール

ぱんこ

Author:ぱんこ

はじめまして!!
夫と２人暮らし(30代)。
せっかく10㌔のダイエットに
成功したのに、近頃リバウンド
してしまった兼業主婦のぱんこ
です!!
このままではせっかくの苦労が
水の泡･･ということでまたまた
始めようと、気を引き締める為
に、日常の出来事と共に綴って
いきます☆

こんなプレゼントはいかが

来月は敬老の日

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昨日から父の実家にいく為に夜行バスで出発し
目的地まで無事到着(-з-)

そしてもぅ一度乗り換えて移動中(*u_u)
乗り換えまでの２時間待ちはちょっぴり
つらかったなぁヾ( ´ー｀)

今は写真の通り海岸沿いを走って
なんだかホッとして眠くなってきちゃいました(-.-)zzZ

だって夜行バスの揺れがひどいのと、３列の真ん中ということも
あって１時間おきに目が覚めてたからね┐(´ー｀)┌

ということでもぅ一休み(*^ー^)ノ

【2007/11/24 08:40】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

モニター当選！！試してみました♪

久々にモニターに参加しました　ヤッター

今回のチャレンジは観月ありささんのCMでおなじみの
　　　　　　　

　　　　　「スリムウォーク　エクササイズインナー」

届いたのが晩

だったので、さっそく次の朝から着用することに！

その前に、実は私のサイズはLサイズ・・

モニター募集のサイズはMサイズ・・
わかってはいたけど、申し込んじゃいました

最悪自分が無理なら姉

にお願いしようともおもっていたので

でも驚いたことに入りました！良かった　ﾌゥ～

サイズが合ってないけど、程よい

締め付け感

、そして持ち上げ感

しっかり締まっているのにお腹周りの口や足周りの口も血が止まるんじゃ
ないか

と思うような締め付けはないし、なんだかイイ感じ

お腹もヒップも太もももキュッと圧力がかかっているので歩いてみてよく
わかったのですが、チャント歩こうと思えば思うほど筋肉を使っているのが
実感できました

消費カロリーも期待できそう

これなら普段運動しない方でも、まったく歩かないということはないので
程よく運動できるような気がしますよ

しかも程よい下腹部の締め付けなので、私の場合（脱いだ状態は別として

）
食事もそんなに食べなくても満腹感も味わえました

これなら履くだけだし、ずぼらな私でも長～く続けられそうです

【2007/11/23 15:53】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

早速食欲の秋:*:・(￣∀￣)・:*:

美味しそうでしょう！！

おもちのわりに色がカラフル♪

ついついショーウィンドゥにならんだカラフルな餅と
人だかりに誘われて買っちゃいましたo(^-^)o

どんなものか一口でいうと、雪見だいふくの中身を
いろんな味のクリームにしたもの(σ・∀・)σ

ちなみに私が購入したのは、蜂蜜レモン・ブルーベリー・紅いも
プリン(^O^)

和洋を合わせ持ったこのデザート☆一度ご賞味あれ！
一度で２度楽しめますよ(^-^)/

【2007/11/13 18:33】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

秋晴れサイコー(≧▽≦)

昨日のことですが、久しぶりに平日にお休みをいただいて
夫と２人で六甲山へドライブへ行って来ました！

というのも訳あってオープンカーを借りる事ができたから
というのがキッカケなんですけどね(^ε^)♪
オープンカーなんて初めての経験でしたが、思っていたより
ずーっと面白かったし、ちょっぴり恥ずかしいかなぁと
思っていたけど全然そんな気にもならず我ながらビックリ
体験でした(・_・;)

気分のいいまま六甲山のカフェでランチしたのですが
これまたオープンテラスで快晴の中、また程よい人数の中
秋の味覚たっぷりを味わうことができました(b^-゜)

見た目も楽しめるこのランチは、スープにサラダ、メインディッシュ
デザート、ドリンクがついて1700円(☆o☆)景色もさいこーだし
満足できるオススメランチです＼(^_^)／

ぜひ一度お試しあれ(^3^)-☆chu!!

【2007/11/08 19:18】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

我ながら情けない・・

30代にもなって、化粧を落とさず寝てしまいました

それが災いしたか、汚れた手で吹き出物に触れてしまったのか
あごの辺りがぷっくり腫れてしまい、カチカチに

なんとも情けないことに・・・

幸いなことに場所が場所だったので、さほど目立たずにすんだけど
なんともお恥ずかしい

やっぱりちゃんとお手入れして寝ないといけないということだった
のでしょうね

テーマ:雑記 - ジャンル:日記

【2007/11/05 20:35】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

ごぶさたですm(u_u)m

いろいろと悩むことが重なって、なかなかパソコンに
向かうことができず長い間おさぼりしてしまいました(>_<)

そんな中でも遊びに来ていただいた皆様ありがとうヾ(≧∇≦*)ゝ

一度ひょんなことから悩み事をすべて白紙にしたら
なんだか今までなんでこんなに悩んでいたのか不思議なほど
すべてが吹っ切れてまたいろんな事が前向きに考えられるように
なりました(*u_u)

また続けていくので遊びに来て下さいね＼(^_^)／
お待ちしております(^-^)/

【2007/11/01 22:08】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

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