FC2ブログ
Bra☆Caffe'
最近サボりがちなダイエットを再開します☆日記をつけながら(今はまだ実数値は内緒だけど・・)、その日その日の出来事を綴っていこうと思います!!応援よろしくお願いします!!

プロフィール

ぱんこ

Author:ぱんこ
20061130234959.jpg
はじめまして!!
夫と2人暮らし(30代)。
せっかく10㌔のダイエットに
成功したのに、近頃リバウンド
してしまった兼業主婦のぱんこ
です!!
このままではせっかくの苦労が
水の泡・・ということでまたまた
始めようと、気を引き締める為
に、日常の出来事と共に綴って
いきます☆

こんなプレゼントはいかが

来月は敬老の日
日比谷花壇 人気商品ベスト3
人気第1位
人気第2位
人気第3位
花を贈るなら日比谷花壇へ

カテゴリー

月別アーカイブ

ブログランキング

ダイエットの励みになります☆ 「ポチッ☆と応援」お願いします!!

FC2ブログランキング
banner_02.gif

FC2カウンター


現在の閲覧者数:

無料カウンター

占いブログパーツ

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

F1 NextRace!!

powered.kage

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる


最近の記事

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-) | page top↑
キャンプ5日目!筋肉痛治まらず・・
昨日との比較・・・・・・▲ 0.5kg
目標体重まであと・・・6.5kg
今日の御飯・・・・・・・・朝 : 無し
              昼 :チャーハン 
              夜 : チーズケーキ               
      今日のおやつ : おかき
      今日のサプリ : ビタミン剤 
今日の運動・・・・・・・・二の腕ひねり(10回)
              スフィンクスのポーズ(ヨガ) →お通じに影響
              にょきにょき体操
              表情筋体操(あいうえお体操)
              ビリーズブートキャンプ(5日目)

キャンプ5日目!
だけど、全身筋肉痛治まらず・・・これって・・・

学生の頃、筋トレしてまた次の日痛さを我慢して同じようなことを
していたら、筋肉痛なんて早めに治まっていたのに、毎日こんなに
体中痛いということは・・・

    年をとったってことかしら!!

う~んそれがホントなら悲しすぎるぅ~

それにしても、飽き性の私が睡眠不足となりながらも続いているのは
本気モードだ!ということと、楽しく続けられているってことかな
(だって今日もキャンプの開始時間AM12:30なんだもんっ
遅くなった理由はまた今度・・・
では、また明日(もぅ今日かな)おやすみなさい



ブログランキングに参加しています!!
ダイエットの励みになるので「ポチッと応援☆」お願いします!!
e_03.gif

banner_02.gif


スポンサーサイト

だりん
ぱんこさんはじめまして!
私もキャンプに入隊決定しまして、
現在商品が届くのを待っているところですが、
調べれば調べるほどキャンプはとっても大変そうで、
日常で動くのは家の中と買い物だけという私に
続くかどうか不安です(笑)
30代・子無・兼業主婦という、自分と同じ様な境遇のぱんこさんが頑張っているのを確認しつつ頑張りたいと思います。
どうぞよろしく。
2007/05/19(土) 08:42:50 | URL | [ 編集]
サキ
わたしも夫と二人暮らしの30代兼業主婦で、同じような時期に注文して到着しましたヨ
意外と楽しいので続けやすいですよね

たまに遊びに来させていただきますね!
2007/05/19(土) 10:57:10 | URL | [ 編集]
ぱんこ
だりんさん コメントありがとうございます!
日常生活の中では絶対そんなとこ使わない!!
というところがありすぎ!!ということに
気づかされるキャンプですが、楽しくて
飽き性の私でも続けられてます!
だりんさんも頑張ってネ♪



サキさん コメントありがとうございます!

やっぱり楽しくなきゃ続けられませんよね☆
兼業主婦パワーで頑張りましょう♪
2007/05/21(月) 03:52:16 | URL | [ 編集]










管理者にだけ表示を許可する


トラックバックURL:
最近、太もものセルライトが気になって気になってしょうがないので、ついに『ビリーズブートキャンプ』を買ってしまいました。CM観てるといかにも軍隊っぽくて、"イエッサー!"ってビリーに返事しなきゃいけないのか?って雰囲気だったけど、実際やってみると結構
2007/05/19(土) 10:58:11 | Une affaire de gout

リンク

このブログをリンクに追加する

最近のコメント

最近のトラックバック

☆オススメ☆


↑ぱんこ只今体験中! All About スタイルストア

ブログ内検索

RSSフィード


copyright 2005-2007 Bra☆Caffe' all rights reserved. powered by FC2ブログ.
成功するダイエット方法
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。