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Bra☆Caffe'
最近サボりがちなダイエットを再開します☆日記をつけながら(今はまだ実数値は内緒だけど・・)、その日その日の出来事を綴っていこうと思います!!応援よろしくお願いします!!

プロフィール

ぱんこ

Author:ぱんこ
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はじめまして!!
夫と2人暮らし(30代)。
せっかく10㌔のダイエットに
成功したのに、近頃リバウンド
してしまった兼業主婦のぱんこ
です!!
このままではせっかくの苦労が
水の泡・・ということでまたまた
始めようと、気を引き締める為
に、日常の出来事と共に綴って
いきます☆

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疲れた日には・・!
昨日との比較・・・・・・± 0.0kg
目標体重まであと・・・6.0kg
今日の御飯・・・・・・・・朝 : パン
              昼 :パン 
              夜 : ぎょうざ               
      今日のおやつ : アイス
      今日のサプリ : ビタミン剤 
今日の運動・・・・・・・・二の腕ひねり
              スフィンクスのポーズ(ヨガ) →お通じに影響
              にょきにょき体操
              表情筋体操(あいうえお体操)
              ビリーズブートキャンプ(17日)


なんだか最近お疲れ気味・・
なので今日の晩御飯は!
夫の作る特製ぎょうざ
明日も仕事があるから、にんにくを入れたりはしないけど
なぜか上手に出来上がるのよね・・

私はあんまり味見をして作ったりしないので(ダメじゃん!!)
とても私にはマネできない味に!ということで餃子の日は

お休みの日なのでダブルで美味しい日なのです

家でのメリットは思う存分食べれることネ
(ダイエッターのくせに・・

でも最近は通販でも美味しい餃子が食べれるのよねぇ
女性を中心に大人気の餃子で食材はもちろん調理も
香港のプロ集団!というこだわりようなんだって
名前も可愛いのよねその名も「がんばろ餃子」

美味しそう・・夫の餃子もいいけど、たまにはこっちもいいかも





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