Bra☆Ｃaffe' 汗かきさんへ☆

最近サボりがちなダイエットを再開します☆日記をつけながら(今はまだ実数値は内緒だけど・・)、その日その日の出来事を綴っていこうと思います!!応援よろしくお願いします!!

プロフィール

ぱんこ

Author:ぱんこ

はじめまして!!
夫と２人暮らし(30代)。
せっかく10㌔のダイエットに
成功したのに、近頃リバウンド
してしまった兼業主婦のぱんこ
です!!
このままではせっかくの苦労が
水の泡･･ということでまたまた
始めようと、気を引き締める為
に、日常の出来事と共に綴って
いきます☆

こんなプレゼントはいかが

来月は敬老の日

日比谷花壇人気商品ベスト3

人気第１位

人気第２位

人気第３位

カテゴリー

未分類 (278)

月別アーカイブ

ブログランキング

ダイエットの励みになります☆ 「ポチッ☆と応援」お願いします!!

FC2カウンター

現在の閲覧者数:

無料 カウンター

占いブログパーツ

天気予報

-天気予報コム- -FC2-

Ｆ１　NextRace!!

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

最近の記事

上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-) | page top↑

汗かきさんへ☆

昨日との比較・・・・・・±　０.０kg
目標体重まであと・・・6．0kg

今日の御飯・・・・・・・・朝　：ｺｰﾝﾌﾚｰｸ
　　　　　　　　　　　　　昼　：ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ・野菜炒め　
　　　　　　　　　　　　　夜　：　ﾏｰﾎﾞｰ茄子丼・野菜ｽｰﾌﾟ　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　今日のおやつ　：　ﾁｮｺ
　　　　　　今日のサプリ　：　ﾋﾞﾀﾐﾝ剤　
今日の運動・・・・・・・・二の腕ひねり
　　　　　　　　　　　　　ｽﾌｨﾝｸｽのﾎﾟｰｽﾞ（ﾖｶﾞ) →お通じに影響

　　　　　　　　　　　　　にょきにょき体操
　　　　　　　　　　　　　　表情筋体操（あいうえお体操）
　　　　　　　　　　　　　　ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ(15日目)

昨日の早速使ってみました！
使用感は・・・

シービック　デオナチュレ　足指さらさらクリーム　30gの
使い心地は　　

　・・・・

ストッキングは必ず履くから、まったくムレないかというと
そんなことは無かったけど、汗かきさんの私でもサラっと感が
長持ちしたし、チョットムレてもすぐに乾く感じ

臭いも全然気にならなかったし、これは夏場お役立ちアイテムに
なりそう！！

汗かきさんにはツライ暑さがやってくるけど、頑張って乗り切り
ましょぅネ

ブログランキングに参加しています!!
ダイエットの励みになるので「ポチッと応援☆」お願いします!!

テーマ:ヘルス＆ビューティ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2007/06/02 01:39】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

« 下半身おでぶには・・ | ホーム | 汗かきさんの悩み解消！？ »

コメントの投稿

トラックバック

トラックバックURL:

リンク

このブログをリンクに追加する

最近のコメント

最近のトラックバック

☆オススメ☆

↑ぱんこ只今体験中！

ブログ内検索

RSSフィード

Powered By FC2ブログ

ブログやるならFC2ブログ

ＳＥＯ対策

copyright 2005-2007 Bra☆Ｃaffe' all rights reserved. powered by FC2ブログ.
成功するダイエット方法 FC2ブログ