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Bra☆Caffe'
最近サボりがちなダイエットを再開します☆日記をつけながら(今はまだ実数値は内緒だけど・・)、その日その日の出来事を綴っていこうと思います!!応援よろしくお願いします!!

プロフィール

ぱんこ

Author:ぱんこ
20061130234959.jpg
はじめまして!!
夫と2人暮らし(30代)。
せっかく10㌔のダイエットに
成功したのに、近頃リバウンド
してしまった兼業主婦のぱんこ
です!!
このままではせっかくの苦労が
水の泡・・ということでまたまた
始めようと、気を引き締める為
に、日常の出来事と共に綴って
いきます☆

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継続は力なり!
しばらく貸し出したビリーが帰ってきてから、運動時間の短い
最終プログラムで頑張っていたけど、そろそろ1時間コースに
戻そうと思って始めた応用編はやっぱりキツーイ

早すぎたみたい・・・(もちろんバンドは抜きで)

やっぱり継続がカギだね
1時間コースは今日で4日目なんだけど、なかなか終わる頃には
足元フラフラ~

おかげで疲れて翌朝起きて遅刻せずに会社に行くだけで精一杯
(っていうか、遅刻はダメだからやりすぎでしょ!?)

でも、1日追うことにチョットずつ昨日できなかったことが今日は
できたりしてるから、上達度は低いけど、進歩を感じれるのは
いいことネ

ということで、がんばるぞぉー

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