Bra☆Ｃaffe' ズボラな１日・・

最近サボりがちなダイエットを再開します☆日記をつけながら(今はまだ実数値は内緒だけど・・)、その日その日の出来事を綴っていこうと思います!!応援よろしくお願いします!!

プロフィール

ぱんこ

Author:ぱんこ

はじめまして!!
夫と２人暮らし(30代)。
せっかく10㌔のダイエットに
成功したのに、近頃リバウンド
してしまった兼業主婦のぱんこ
です!!
このままではせっかくの苦労が
水の泡･･ということでまたまた
始めようと、気を引き締める為
に、日常の出来事と共に綴って
いきます☆

こんなプレゼントはいかが

来月は敬老の日

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昨日との比較・・・・・・ ▲０．５kg
目標体重まであと・・・６．５kg
今日の御飯・・・・・・・・朝･昼兼用　：　ごはん･ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(ﾐﾆ4個)
　　　　　　　　　　　　　　　　　夜　：　ごはん･乾燥野菜ｽｰﾌﾟ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･千切りおじゃが焼き
　　　　　　　　　　　夜のﾄﾞﾗｲﾌﾞ中　：　ももの氷ｱｲｽ(ｶﾛﾘｰ控えめ)
今日の運動・・・・・・・・さぼり

今日は起きて、食べて、寝て・・を繰り返すズボラな１日でした。
とてもダイエット中とは思えない,リバウンドコース真っしぐらか?!
と思わせる怠惰な生活・・

しかも、人間ここまで眠れるかと思えるほどの爆睡時間!!
軽く半日以上!!
(皆さんはどうやって睡魔と闘っているのですか？
いい方法があったら教えてください!!)

よく眠ったから大丈夫と、愛車「赤ミミ号」で夜中のドライブへ出発☆
も、束の間・・人間暗いと眠くなるようで、またしても睡魔が・・
明日また頑張る(何を？)ということで、おやすみなさい(－。－)zzz

※愛車「赤ミミ号」は「アルファロメオ147 ti」です☆
　詳しくはこちら、ＨＰへ遊びに来てください。
　　　⇒http://www.hcn.zaq.ne.jp/branew-panko